خواندن     به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، جرمی بوندیا پرافتخارترین بدنساز دسته فیزیک مردان که بعد از سال‌ها دوری، در مستر المپیا 2023 حضور یافت و در جایگاه هشتم قرار گرفت مدعی شد که در سال آتی میلادی در استیج‌های انتخابی حضور خواهد داشت. جرمی بوندیا، از زمان غیبت از مسابقات المپیا تا آغاز فعالیت خود در ...

مکمل افزایش اشتها – بهترین روش های افزایش اشتها تغذیه علم و دانش مکمل های بدنسازی توسط :pouyaتاریخ انتشار : ۲۵ آبان ۱۴۰۲0 دیدگاه   مکمل افزایش اشتها در بدنسازی برای افرادی که دچار کمبود اشتها یا کمبود وزن هستند، مفید می ‌باشد. این مکمل‌ ها معمولاً شامل ترکیباتی نظیر ویتامین ‌ها، مواد معدنی و عصاره‌ ...